Unterarmstütz

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MaxxF — ist ein Krafttraining, das durch Wend Uwe Boeckh Behrens an der Universität Bayreuth entwickelt wurde. Bei dem Übungsprogramm werden ausschließlich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt (Eigengewichtübung). Somit benötigt man zur… … Deutsch Wikipedia
Maxxf — ist ein Krafttraining, das durch Wend Uwe Boeckh Behrens an der Universität Bayreuth entwickelt wurde. Bei dem Übungsprogramm werden ausschließlich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt (Eigengewichtübung). Somit benötigt man zur… … Deutsch Wikipedia

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